 |
| Gambar dari kompas.com |
Pada latihan perdana yang di gelar di Kota Batu, Jawa Timur ini mulai dilaksanakan pada pagi hari pukul 06.30 WIB hingga 08.30 WIB itu diikuti 35 pemain dari 40 pemain yang dipanggil. minus 5 pamain yang di panggil seperti Terens Owang Puhiri, Septian David Maulana, Yabes Roni Malaifani, Maldini Pali, dan Zulfiandi. Terens dan Septian absen karena harus tampil di Piala Pelajar di Bangkok, Thailand. Sementara sisanya terkendala penerbangan.
Para pemain mengikuti latihan dengan serius tetapi mereka tetap ceria. Setelah melakukan pemanasan, Evan Dimas dan kawan-kawan berlatih mengontrol bola sambil berusaha mempertahankan bola saat berbalik badan. Pemain selanjutnya tetap melakukan juggling dengan pantulan bola sekitar 10 meter dan bola kemudian dikontrol dengan dada.
Latihan kemudian dilanjutkan dengan pembagian pemain dalam beberapa kelompok kecil. Dalam setiap kelompok, ada satu atau dua pemain yang berusaha merebut bola dari rekannya. Pemain hanya diperbolehkan menguasai bola dengan satu sampai dua sentuhan.
Respon pemain pun diasah. Pemain yang sudah dibagi ke dalam beberapa kelompok sebelumnya ditandai dengan nomor. Saat asisten pelatih, misalnya, menyebut pemain dengan nomor satu dan nomor dua, maka pemain yang disebut itu harus bertukar tempat. Sesi latihan diakhiri dengan pertandingan kecil dalam kelompok yang lebih besar. Pemain dijadwalkan akan kembali melakukan latihan pada sore nanti.
Pelatnas timnas U-19 dibagi ke dalam tiga tahap, yakni persiapan umum, persiapan spesifik, dan pra-kompetisi. Pelatnas tahap pertama lebih fokus terhadap peningkatan fisik pemain. Platnas itu sendiri akan digelar di Kota Batu, Jawa Timur mulai 9 November 2013 sampai 9 Januari 2014.
Post a Comment